跑马拉松要多久 马拉松一般人会跑多久,马拉松的全程是多少公里
跑马拉松要多久
1、完成马拉松需要的时间因人而异,取决于训练水平、身体状况、年龄、天气条件以及比赛路线等因素。

2、正常情况下,一般跑步爱好者跑完马拉松需要的时间大概在3~6个小时之间,专业运动员或训练有素的跑者速度往往更快一些。
3、以下是马拉松的一些参考时间:
4、超级顶尖选手:2小于H5小时
5、顶尖选手:2小于H5到H6小时

6、好手:H6到H8小时
7、普通参赛选手:H8到H10小时
马拉松一般人会跑多久,马拉松的全程是多少公里
1、马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛
2、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。


